Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2023
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 29,1 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1968 kcal
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Gras: 141,11g | Prot: 121,98g | Carb: 56,17g.
Colazione: Ашан Огурец, Grigoriou Копчёная Индейка, ВкусВилл Нут Отварной, Табрис Фарш Свиной, Opeino Халлуми, Варёное Яйцо. Pranzo: Цукини, Баклажан , Charalambidis Йогурт, Петелинка Голень Куриная с Кожей. Snacks/Altro: Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Alesto Микс Орехи. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anastasia_LCHF
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