Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2015
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93,4 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1491 kcal
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Gras: 63,29g | Prot: 63,50g | Carb: 174,67g.
Colazione: Sara Lee Honey Wheat Bread, Soft Boiled Egg, Kerrygold Pure Irish Butter, Great Value Red Raspberry Preserves, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Great Value 100% Whole Grain Old Fashioned Oats. Cena: Kraft Jet-Puffed Marshmallows, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Gooey Megafudge, Hershey's Milk Chocolate Bar (Giant), Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Pace Pico De Gallo, Bell Peppers, Sour Cream, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Great Value Natural Colby Cheese, Shrimp, Bueno Grandma's Grande Tortillas. Snacks/Altro: Strawberries, Elmer's Candy Assorted Chocolates, Lipton Premium Pyramid White Tea With Island Mango & Peaches, Tazo Vanilla Rooibos Tea, Bigelow Tea Green Tea, Chromax Fiber Advance Gummies, Water. Di più...
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2988 kcal
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Esercizio:
Hooping (Right) - 10 minuti, Hooping (Left) - 10 minuti, Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 40 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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 Commenti
omg, your weight history is in the blue zone! Congratulations!
28 feb 15 da utente: Deb_N
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Thank you! It is blue for now and I'm happy with the result.
01 mar 15 da utente: NatashaChiara
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Storia del Peso di NatashaChiara
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