Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2023
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 63,93g | Prot: 79,72g | Carb: 77,76g.
Colazione: 6 Соток Горошек Зелёный без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Маасдам, Клубника, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе, Огурец (с Кожурой), Лента Сёмга Холодного Копчения, Перепелиное Яйцо, Violette Light Крем Чиз. Pranzo: Жареный Картофель, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Cena: Сыр Маасдам, Бабкины Семечки Семечки, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Родные Места Стейк Минутка, Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе, Помидоры Черри. Snacks/Altro: Perle Игристое Вино Брют Белое, Zero Сироп Молочный Шоколад, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Черешня, Киндер Шоколад. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinachusovitina
|