Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2023
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1251 kcal
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Gras: 85,81g | Prot: 62,28g | Carb: 69,23g.
Pranzo: Kwarktaart, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Kk. Cena: Holland & Barrett Collageen Poeder, Speltbrood, Groentensoep, Myprotein Clear Vegan Protein. Snacks/Altro: Amaretto lody. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di enasky
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