Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2023
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 43,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1316 kcal
|
Gras: 59,13g | Prot: 83,79g | Carb: 113,92g.
Colazione: Молодея Сыр Рокфорти, Good Food Чернослив без Косточки, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Банан, Яйцо. Pranzo: Дикси Нектарины, Филевское Пломбир Эскимо Круглое. Cena: Лето Укроп Свежий, Tuna Тунец Кусочками в Масле, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|