Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2023
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1754 kcal
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Gras: 73,83g | Prot: 57,71g | Carb: 219,73g.
Colazione: Гречка Отварная. Pranzo: Пицца Домашняя, Салат Мимоза, Компот из Сухофруктов, Grow Food Плов с Говядиной. Cena: Кекс с Изюмом, Беляш, Оладьи. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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