Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2023
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1044 kcal
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Gras: 26,86g | Prot: 38,25g | Carb: 161,22g.
Colazione: Bananas , Coffee. Pranzo: Lidl Organic Whole Grain Rye Bread, 2% Fat Milk, Mott's Original Applesauce, Potato Salad , Cooked Sauerkraut, Kroger Swiss Cheese, Turkey Meat . Cena: Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned) . Snacks/Altro: Coffee. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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