Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2023
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2014 kcal
|
Gras: 80,86g | Prot: 95,70g | Carb: 239,49g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Кофе с молоком, Эвалар Омега-3, ВкусВилл Кета Подкопченная, Авокадо Авокадо. Pranzo: Каша гречневая с тушенкой, Bonduelle Огурцы Маринованные, Ржаной Хлеб, Борщ с курицей. Cena: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Самса, Салат овощной с фетаксой, Котлеты из телятины. Snacks/Altro: Черешня, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Банан. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
🌺 ДЕВОЧКИ КРАСАВИЦЫ (18+ и 70+) 🌺 ПРИГЛАШАЮ ВАС В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ. 🌺
У нас:
🍒 Меню
🍓Рецепты
🍇 Тренировки
🍅Марафоны стройности
🥝 Общение
🥑 Мотивация
💝От вас требуется только желание стать стройными и красивыми😘.
Наш чат находится в WhatsApp.
Пишите на номер 89867310643 " хочу с вами" и я вас добавлю в наш дружный коллектив.♥️💙♥️♥️💙
06 lug 23 da utente: djdjskeiie
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|