Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2023
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63 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1103 kcal
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Gras: 31,54g | Prot: 95,50g | Carb: 100,48g.
Cena: Indomie Mi Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Semur Tahu, Daging Kambing Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Kanzler Bakso Hot. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di yosiyors64
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