Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2023
|
92,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 61,35g | Prot: 60,21g | Carb: 105,73g.
Colazione: AH Mayonaise, Salami, Kaas, AH Volkoren Bollen. Pranzo: AH Spinazie Vers, AH Zomerfruit Diepvries, AH Mango Stukjes Diepvries, Banaan, Campina Biologische Halfvolle Yoghurt. Cena: JA! Speisequark 40%. Snacks/Altro: Cup-A-Soup Tomaten Crème. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lekkerbezig65
|