Diario di girliestepstone, 06 lug 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2023
63,6 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 6,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1401 kcal Gras: 38,19g | Prot: 47,45g | Carb: 215,73g.   Colazione: Kirkland Signature Oat Organic Non-Dairy Beverage, Naturipe Blueberries (Cup), Malt-O-Meal Mom's Best Naturals Sweetened Wheat-Fuls Lightly Sweetened Whole Grain Wheat Cereal. Pranzo: Baked or Broiled Lobster, Simply Lemonade Lemonade with Strawberry, Sushi with Avocado rolled in Seaweed. Cena: Watermelon , Fresh & Easy Greek Pasta Salad. Snacks/Altro: Belgian Boys Lemon Cookie Tarts. Di più...
1749 kcal Esercizio: Bikram Yoga - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di girliestepstone


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