Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2023
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63 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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513 kcal
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Gras: 21,53g | Prot: 17,30g | Carb: 63,50g.
Colazione: Зеленый Чай, Камчаттралфлот Печень и Икра Минтая Натуральные Кусочками, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Snacks/Altro: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sahara_Z
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