Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2023
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1001 kcal
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Gras: 40,76g | Prot: 46,40g | Carb: 113,96g.
Colazione: Вода, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Pranzo: Кабачок, Националь Рис Пропаренный , Бондюэль Кукуруза Консервированная . Cena: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Яблоко, Кефир 2,5%. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di svetavanya
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