Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2023
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2030 kcal
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Gras: 81,18g | Prot: 91,57g | Carb: 244,98g.
Pranzo: Pork Link Sausage (Smoked), Stir Fried Vegetables, White Rice. Cena: Carrots , Goji Berries 枸杞子 gou3qi3zi3, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Dried Jujube 红枣, Longans 龙眼 "桂圆", Figs, White Rice, MisoSp(ChiYam淮山,SolSeal玉竹,CodonopsisRt党参,ChiAngelicaRt当归?). Snacks/Altro: Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), Durian, Mr Bean Soya Milk with Sugar. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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