Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2023
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1127 kcal
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Gras: 23,47g | Prot: 66,72g | Carb: 155,11g.
Colazione: Tropicana Slim Salted Caramel Cocoa, Fuji Apples, Nescafe Classic. Pranzo: Ayam Asam Manis. Cena: Icelrooms Garlic Spicy Ramen. Snacks/Altro: Kalbe Hydrococo Vita-D, L-Men Protein Bar. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di paulin09
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