Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2023
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1840 kcal
|
Gras: 80,45g | Prot: 86,34g | Carb: 199,39g.
Colazione: Абрикосы, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. Pranzo: Абрикосы, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Свежий Ряд Сыр Сулугуни . Cena: Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Хлебнаш Хлеб Бородинский Формовой, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Салат из Помидоров и Огурцов, Кукуруза Вареная. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный в Вафлях, Сервелат, Кокосовое Печенье, Ашан Шоколад Белый с Малиной, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mary.storchack
|