Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2023
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 81,05g | Prot: 81,93g | Carb: 117,45g.
Colazione: Snack Day Тортилья Цельнозерновая, Авокадо, Жареное Яйцо, Сильпо Лосось Слабосоленый, Flora Лохина . Pranzo: Помидоры, Yofi Хумус Класичний, Бащинский Печень Куриная Жареная с Луком, Сильпо Салат из Капусты с Зеленью. Cena: Оливковое Масло, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Лучиано Тістечко Ріон Фісташкове, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Danone Актимель. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di InessaK84
|