Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2023
|
80,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
562 kcal
|
Gras: 24,06g | Prot: 26,77g | Carb: 64,50g.
Colazione: Рахат Казахстанский Шоколад, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, Вода из под Крана. Pranzo: Курица с Овощами, Омлет или Яичница, Яблоко, Персики, Нектарины. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dina782004
|