Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2023
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1391 kcal
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Gras: 73,47g | Prot: 62,44g | Carb: 118,17g.
Colazione: Zeytin, Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık, Çırpılmış Yumurta, Milföy, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız). Cena: Izgara Köfte, Tavuklu Pilav. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fitolacakpatates
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