Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2023
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
864 kcal
|
Gras: 15,14g | Prot: 37,53g | Carb: 142,04g.
Colazione: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Огурец (с Кожурой), Помидоры, Sen Soy Соус для Приготовления Блюд Wok, Рис Вареный, Перекресток Мексиканская Смесь, Parmalat Молоко 0,5%, Клюква, Перекресток Банан, Домик в деревне Кефир 1%. Cena: Помидоры, Skittles Кисломикс, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Altro: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jehdgdb
|