Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2023
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1700 kcal
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Gras: 57,28g | Prot: 99,43g | Carb: 213,63g.
Colazione: Great Value Pear Halves, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese. Pranzo: Great Value Black Forest Ham, Natural Grain 12 Grain Bread. Cena: Pizza Pizza Pepperoni Pizza. Snacks/Altro: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Pizza with Meat, Chobani Zero Sugar Toasted Coconut Vanilla, Rudolph's Onyums Onion Flavored Rings, Bananas, Think High Protein Bar Brownie Crunch. Di più...
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2007 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sara7200
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