Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2023
|
47,2 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 89,83g | Prot: 70,91g | Carb: 128,73g.
Colazione: Капучино, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Nutiva Кокосовое Масло, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Село Зеленое Творог 5%. Pranzo: SPAR Сочень с Вишней, Кофе, Мегамарт Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Disas Форель Слабосоленая, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт. Cena: Магнит Банан, Село Зеленое Творог 5%, Сосиска, Кабачок Гриль, Billa Картофель Молодой Запечённый. Snacks/Altro: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Irina @1406
|