Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2023
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 62,94g | Prot: 76,47g | Carb: 145,92g.
Colazione: Увелка Гранола Овсяная, Food Master Йогурт Греческий Натуральный. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец. Cena: Сосиска в Тесте, Креветки (Вареные или на Пару), Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Гормолзавод Мороженое Сливочное. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a.zholaman2210
|