Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2023
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2292 kcal
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Gras: 74,63g | Prot: 98,47g | Carb: 303,43g.
Colazione: Пироговый Дворик Уголок с Вишней, Fitness Formula Протеиновый Коктейль, Вологжанка Молоко 2,5%. Pranzo: Бургер Кинг Тильзитер Кинг. Snacks/Altro: Оладьи на Кефире, Оладьи на Кефире. Di più...
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1181 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 54 minuti, Nuoto (moderato) - 1 ora, Google Fit - 21 ore e 6 minuti. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di DobermanNop
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