Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2023
|
44,2 kg
Perso fino ad ora: 33,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 61,14g | Prot: 135,15g | Carb: 90,58g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Перекресток Авокадо Хаас, Pretto Сыр Рикотта, Голубика, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Shirataki Вермишель Ширатаки, Меридиан Мясо Мидий Чилийских в Рассоле, Кабачковый брауни. Cena: Помидоры, из Вологды Кефир 1%, Клубника, Простоквашино Творог 2%, Narmak Смесь Семян для Салата. Snacks/Altro: Окей Голень Индейки без Кожи. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.mukhina941
|