Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2023
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2106 kcal
|
Gras: 88,58g | Prot: 72,04g | Carb: 264,40g.
Colazione: Абрикосы, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Зерновой, Кукуруза Вареная, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе. Pranzo: Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Зерновой, Теремок Уха из Форели по-Фински. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Хрутка Какао-Напиток, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Мёд. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Мёд, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Огурец (без Кожуры), Слобода Майонез, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Запеченный Картофель, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Абрикосы. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mary.storchack
|