Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2023
|
43,0 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1590 kcal
|
Gras: 57,35g | Prot: 63,86g | Carb: 199,57g.
Colazione: FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком, Черная Смородина, Nescafe Gold, Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Соленья, Картофель Фри, Пан Запекан Шашлык Куриный, Burn Тропический Микс. Cena: Вкусный День Ряженка 2,5%, Коломенское Кекс с Изюмом. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di almorff
|