Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2023
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101,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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571 kcal
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Gras: 14,11g | Prot: 16,20g | Carb: 85,58g.
Colazione: Brunch Blütenhonig, Aronia Original Aroniabeere, Eat Happy Ingwer (Vegan), Kölln Glutenfreie Haferflocken, Eat Happy Ingwer (Vegan), Schwarzer Pfeffer, Kurkuma, The Hut.Com Limited Mighty Milk Ungesüßt, Ostmann Zimt, Elstar, Kaffee mit Milch. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ralf_2204
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