Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2023
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122,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1201 kcal
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Gras: 43,75g | Prot: 101,75g | Carb: 50,64g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Danone Danacol Fragola, Fragole. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Chardonnay, Pane Bianco, Capesante al Forno o alla Griglia, Polare Spiedini di Pesce. Cena: Sojasun Tofu alle Erbe, Sauvignon Blanc, Iper Carciofi alla Romana, Saitaku Miso Soup. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di giruffogg
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