Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2023
|
86 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1434 kcal
|
Gras: 81,50g | Prot: 82,87g | Carb: 93,99g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Волков Сало по-Домашнему , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Волков Сало по-Домашнему , Roi Thai Кокосовое Масло, Bonfesto Ricotta 40%, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Форель Слабосоленая, Голубика. Pranzo: Баклажаны Гриль, UDC Овощной Салат с Йогуртовой Заправкой, Курица Вареная, Гречка Отварная. Cena: Сельдерей, Утиная Ферма Бедро Утки. Snacks/Altro: Раф Кофе, Творожная Запеканка. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di morkov_1
|