Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2023
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1805 kcal
|
Gras: 64,82g | Prot: 139,84g | Carb: 171,51g.
Colazione: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Олония Творог Обезжиренный, Dr. Korner Клюквенный Злаковый Коктейль. Pranzo: Огурец, Помидоры, Ближние Горки Котлеты для Бургеров, Свежая Марка Продукт Плавленный с Сыром "Чизбургер", Ремесленный Хлеб Булочки Пшеничные с Кунжутом, Astoria Бургер Соус. Cena: ВкусВилл Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Barilla Спагетти #1, Помидоры Черри, Съешь Меня Авокадо, Agama Креветки Королевские. Snacks/Altro: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Edite Bibite Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elen🍒•
|