Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2023
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68 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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938 kcal
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Gras: 61,43g | Prot: 29,05g | Carb: 72,58g.
Colazione: Zeytin, Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık, Çırpılmış Yumurta. Cena: Nohutlu Pilav, Yoğurt Çorbası, Cacık, Patlıcan Yemeği. Snacks/Altro: Lipton Kiraz Sapı Çayı. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di fitolacakpatates
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