Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2023
|
101,9 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
887 kcal
|
Gras: 36,02g | Prot: 58,54g | Carb: 87,02g.
Colazione: Брынза, Яичный Омлет, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Чечевица, Аквамарин Тунец для Салатов в Масле, Fit & Easy Мікс Салатів Active, Розумний Вибір Кукуруза. Pranzo: Картошка Печеная, Сырный Соус, Брынза, Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), Fit & Easy Мікс Салатів Active, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Altro: Банан, Черешня Черешня, Сильпо Крыжовник, Нектарины. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ostrovok321
|