Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2023
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110,9 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2494 kcal
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Gras: 102,55g | Prot: 95,26g | Carb: 273,30g.
Colazione: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Anchor Butter. Pranzo: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Scrambled Egg , Scrambled Egg . Cena: Tesco Creamy Coleslaw, Birds Eye Potato Waffles, Ciabatta, Sainsbury's Mixed Vegetables, Cook Chicken & Tomato Pasta Bake. Snacks/Altro: Aldi Fruit Loaf , Bacardi White Rum, Seriously Strong Lighter Spreadable , Kingsmill White Bread Roll, Snackrite Cheese Curls, Snackrite Cheese Curls, Belmont Jaffa Cakes, Belmont Jaffa Cakes. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di tonybarb
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