Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2023
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1352 kcal
|
Gras: 52,92g | Prot: 96,07g | Carb: 121,79g.
Colazione: Вареное Яйцо, Ачим Соевый Соус, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Рис Жасмин, Нектарины, Миндаль Миндаль. Pranzo: Ачим Соевый Соус, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Смешанный Зеленый Салат, Мистраль Рис Жасмин, Куриное Филе. Cena: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Смешанный Зеленый Салат, Куриное Филе. Snacks/Altro: Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iammarimi
|