Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2023
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1710 kcal
|
Gras: 84,97g | Prot: 77,20g | Carb: 168,32g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Макси Каша Гречневая на Молоке, Level Kitchen Митлоф из Говядины и Куриного Филе с Соусом BBQ. Pranzo: Слабое Кофе с Сахаром, Лента Салат Винегрет Классический, Мясновъ Оладьи из Брокколи с Сыром Пармезан. Cena: Саянский Бройлер Печеночные Оладьи . Snacks/Altro: Эвалар Омега 3-6-9, Крыжовник, Голубика. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asaveko
|