Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2023
|
97,7 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 37,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1429 kcal
|
Gras: 54,95g | Prot: 70,93g | Carb: 164,69g.
Colazione: Капучино, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Villa Romana Моцарелла для Пиццы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лепёшки Гриль . Pranzo: Огурец (с Кожурой), Рыбное Меню Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе, Алатырский Хлебозавод Хлеб Фермерский. Cena: Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки Гриль . Snacks/Altro: Кезский Сырзавод Сыр Моцарелла для Пиццы, Белевские Сладости Белёвская Хрустила Яблочная Классическая. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aliya_efremova
|