Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2023
|
91,5 kg
Perso fino ad ora: 36,5 kg.
Rimanenti: 31,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1081 kcal
|
Gras: 33,69g | Prot: 65,63g | Carb: 133,15g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, ОвсяноЧИА с молоком/кефиром. Pranzo: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Окрошка на Кефире, Мясницкий Ряд Индейка Запечённая. Cena: Окрошка на Кефире, Nestle Nuts Mini, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Мясницкий Ряд Индейка Запечённая. Snacks/Altro: Индейка Отварная, Ашан Персик Свежий. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Evaadamova35
|