Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2023
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1405 kcal
|
Gras: 63,81g | Prot: 103,75g | Carb: 105,60g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Малина, Bezкалорий Торт Баунти. Pranzo: Кабачки Тушеные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Cena: Щи Зеленые, Свиная Отбивная, Самбери Шаурма Диетическая. Snacks/Altro: Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Караван Пирог Тертый с Повидлом, Лента Вишня . Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natusy20
|