Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2023
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1536 kcal
|
Gras: 62,88g | Prot: 58,74g | Carb: 186,95g.
Colazione: Яготинське Масло, Sery Z Goliszewa Ser Piórko Z Goliszewa, Белый Хлеб. Pranzo: Mondelez 3Bit, Яготинське Масло Сливочное 73%, Sery Z Goliszewa Ser Piórko Z Goliszewa, Белый Хлеб. Cena: Редис, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Фасоль (Консервированная). Snacks/Altro: Печенье, Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di zhanesmirnova
|