Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2023
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 25,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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519 kcal
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Gras: 10,59g | Prot: 56,50g | Carb: 49,64g.
Colazione: Kaffee mit Milch. Pranzo: Migros Cherrytomaten, M-Budget Trockenfleisch. Cena: M-Budget Trockenfleisch, Becel Pro Activ, You Protein Brot. Snacks/Altro: Braeburn Äpfeln. Di più...
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2451 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Guidare - 1 ora, Lavoro - 7 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Bebby72
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