Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2023
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2449 kcal
|
Gras: 65,07g | Prot: 130,03g | Carb: 330,08g.
Colazione: Волжанин Яйца Куриные С0, Свой Урожай Клубника Клубника Быстрозамороженная, Nelly Шоколад Nelino Kids, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Pranzo: Лента Булгур Super Grains, Лента Масло Подсолнечно-Оливковое, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное, Мистраль Булгур, Лента Куриное Филе с Грудки, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Cena: Mixbar Ядра Подсолнечника Жареные, Лента Икра Трески, Вязанка Ветчина Столичная, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Славмо Молоко 2,5%, Mute Какао Порошок 100%, Банан, Абрикос, Лента Творог Рассыпчатый 5%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di beefsteakz
|