Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2023
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82 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1228 kcal
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Gras: 87,12g | Prot: 56,43g | Carb: 63,86g.
Colazione: Torku Sucuk, Patatesli Yumurta. Cena: Mercimek Çorbası, Çoban Salatası, Tire Süt Kooperatifi Et Döner. Snacks/Altro: Şeftali. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di lomolog
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