Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2023
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98,2 kg
Perso fino ad ora: 10,0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 36,15g | Prot: 47,62g | Carb: 29,49g.
Colazione: Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Kiwi Fruit. Pranzo: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Keto Culture Hamburger Buns, Johnsonville Cheddar Cheese & Bacon Grillers. Snacks/Altro: Miller Brewing Company Genuine Draft 64, Rum. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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