Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2023
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 48,54g | Prot: 77,79g | Carb: 184,77g.
Colazione: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Аладушкин Батон Высший Сорт, Самокат Масло Крестьянское 72,5%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Pranzo: Русский Дар Квас Традиционный, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 5%, Fine Life Мёд Липовый. Cena: Курочка очень вкусная, Бомбовый соус, Гречка Отварная. Snacks/Altro: ВкусВилл Онигири с Курицей. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JuliKamina
|