Diario di Retired Nana of 5, 09 lug 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2023
126,0 kg Perso fino ad ora: 17,1 kg.    Rimanenti: 69,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

695 kcal Gras: 23,53g | Prot: 50,07g | Carb: 85,82g.   Colazione: Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Roma Tomatoes, Great Value Hickory Smoked Bacon, Tanimura & Antle Boston Red & Green Lettuce. Pranzo: Del Real Foods Shredded Chicken, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas, Boston Lettuce, Great Value Mild Chunky Salsa. Cena: Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Water, Roseland Center Cut Thin Sliced Boneless Pork Chops, Green Giant Simply Steam Broccoli & Cheese Sauce, Bob Evans Tomato Slices. Snacks/Altro: Roasted Almonds, Watermelon, Water, Grapes, Bananas, Water. Di più...
1595 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Retired Nana of 5


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