Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2023
|
93,7 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 43,66g | Prot: 43,40g | Carb: 207,25g.
Colazione: Лиан Минтай Подкопченый, Сахар, Nescafe Classic, Помидоры, Макфа Рисовая Мука, Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо. Pranzo: Сказка Подсолнечное Масло, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Помидоры, Strike Энергетик, Макароны Отварные, Белгородские Овощи Зелёный Горошек, Белгородские Овощи Кукуруза. Cena: Золотой Век Луковые Кольца, Calve Соус Сырный, Зеленый Лук, Редис, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Nescafe Classic, Макароны Отварные, Овощное Рагу со Свининой. Snacks/Altro: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nescafe Classic, Сахар, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetakochetkova111
|