Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2023
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
563 kcal
|
Gras: 14,84g | Prot: 82,46g | Carb: 29,26g.
Colazione: Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Pretto Сыр Рикотта, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pranzo: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Молком Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Мит Стар Филе Куриное с/К "по-Царски". Snacks/Altro: Красная Смородина, Золотая Fishка Кальмар Горячего Копчения. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|