Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2023
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 70,14g | Prot: 59,64g | Carb: 78,33g.
Colazione: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Зеленый Листовой Салат, Черешня, Клубника, Родные Места Стейк Минутка, Помидоры Черри, Violette Light Крем Чиз. Cena: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Печеные Овощи. Snacks/Altro: Черешня, Гиннотаки Ролл с Угрем. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinachusovitina
|