Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2023
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63 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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765 kcal
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Gras: 36,11g | Prot: 51,76g | Carb: 51,66g.
Colazione: Carrefour Fibra Sticks, Land Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Neri Olive Nere Denocciolate , Pomodori Ciliegini, Mozzarella, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Calamaro. Snacks/Altro: Neri Olive Nere Denocciolate , Coop Prugne Gialle. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ele@77
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